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Articles, nouvelles et événements

Le pouvoir des habitudes

Le pouvoir des habitudes   Il va de soi que les habitudes prennent une place importante dans nos vies. Elles régissent notre quotidien de façon inconsciente. Évidemment, on entend souvent parler de plusieurs habitudes néfastes pour la santé, mais certaines sont plus populaires que d’autres comme par exemple...
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Pour en finir avec les résolutions

Nous voilà une semaine après la veille du jour de l’an… Plusieurs d’entre nous se sont imposé cette résolution d’entamer une remise en forme, que ce soit de reprendre l’exercice physique pour sa santé, perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou tout simplement pour se libérer l’esprit. Pour une...
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Kinelite - La quête de l'excellence sportive

La Kinésiologie, une science?

La kinésiologie ou cinésiologie (du grec ancien κίνησις, kinēsis, « mouvement » et λόγος, logos, l’étude, la science) est une discipline scientifique qui étudie les mouvements et postures du corps humain et non-humain d’un point de vue biomécanique, articulaire et musculaire...
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Kinelite - La quête de l'excellence sportive

Qu’est-ce qu’un Kinésiologue?

Au Canada, le kinésiologue est un professionnel de la santé spécialiste du mouvement humain. La Fédération des kinésiologues du Québec le définit comme étant le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et d...
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